top of page
mch_sp_certification.png

Hypnose

Hypnoseterapi er en skånsom og effektiv måte å behandle følelsesmessige konflikter, eller når du handler/reagerer mot din vilje eller på måter som strider mot fornuften – f.eks: hvis du blir redd uten at det er en objektiv grunn til frykt. Hypnoseterapi kan hjelpe deg med blant annet ulike former for angst, tvangstanker, fobier, traumer, vekttap, søtsug, spiseforstyrrelser, rusproblemer, røykeslutt, motivasjon, dårlig selvbilde og selvtillit m.m.

Hypnoseterapi er en avslappet, innadvendt og veldig fokusert tilstand.

I denne tilstanden, og med profesjonell individualisert terapeutisk hjelp, er det lettere å bli bevisst emosjonelle triggere som kan være årsaken til ulike problemer.

Når vi sammen finner og behandler den emosjonelle årsaken til problemet, så blir forandringen ofte varig. Vi tar tak i roten til problemet. På denne måten kan du ta tilbake kontrollen i ditt liv! Noen ganger vil du få en umiddelbar forandring. Andre ganger må vi grave litt dypere for å komme i mål!

Hypnoseterapi er hjelp til selvhjelp, akkurat som alle andre samtaleterapeutiske metoder. Endringer i oppfattelse av seg selv skjer …. i seg selv!

Noen ganger er underbevisstheten bare litt for hjelpsom – og gjør deg redd i situasjoner som du lett kunne mestre.

Mange opplever at effekten av
en hypnoseterapi tilsvarer
5 til 10 ganger samtaleterapi.

bottom of page